豆腐ハンバーグ
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レシピ
〔材料〕
豆腐 ・・・・・・・1/2丁
鶏ひき肉 ・・・・300g
玉ねぎ ・・・・・・1個
A
みそ ・・・・・・大さじ1
醤油 ・・・・・・大さじ1
砂糖 ・・・・・・大さじ2
サラダ油 ・・・・大さじ2
B
水 ・・・・・・・大さじ2
砂糖 ・・・・・・小さじ1
醤油 ・・・・・・大さじ2
片栗粉 ・・・・小さじ1
〔作り方〕
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豆腐は細かくつぶして熱湯の中に入れ、ひと煮立ちしたらざるに取ります。
A
玉ねぎはみじん切りにして、豆腐と鶏肉を混ぜ
A
を加えて混ぜます。
B
Aを小判型にし、両面を焼きます。
C
なべに
B
を入れ、照りじょうゆをつくり、ハンバーグの表面につけ、
出来上がり。
※
Aを人口大のボールのようにまるめ、片栗粉をつけ油で揚げても
おいしく頂けます。
ひき肉に火を通してから豆腐に混ぜると、Bが短時間で済みます。
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