凍り豆腐のいんろう煮
*****************************************************

レシピ

〔材料〕
  凍り豆腐 ・・・・・・・・・・6枚
   ミックスベジタブル  
          ・・・・・・・・・・1カップ
    長ねぎ ・・・・・・・・・・1/2本
    しょうが汁 ・・・・・・・・少々
     ひき肉 ・・・・・・・・・・150g


   B 酒・塩 ・・・・・・・・・・・少々
     しょうゆ  ・・・・・・・・・小さじ2

 (煮汁)
  だし ・・・・・・・・・・・・・・・3カップ
  砂糖  ・・・・・・・・・・・・・・1/2カップ
  酒  ・・・・・・・・・・・・・・・・1/4カップ
  塩  ・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1
  しょうゆ ・・・・・・・・・・・・・少々

〔作り方〕
@ 充分にもどした凍り豆腐の短いほうの側面の中央に包丁を入れ、
向こう側まで通し、両端1cmを切り落とさないように残して筒を作ります。
A AとBの調味料を合わせ、凍り豆腐の切り目に入れます。
B 大きめのなべに煮汁を煮立て凍り豆腐が重ならないように並べ、
落とし蓋をして、中火で30分ほど煮ます。
C 1個を3つに切って、切り口を上にして並べれば出来上がり。




   


HOME   郷土料理・特産品   故郷紹介   

Copyright(C) 2000 ALUPUSNET all rights reserved